Cafe de Italia oferă o optiune noua pentru micul dejun - omleta florentina. Prin ce se distinge acesta bucata de omleta gatita acasă? Cititi mai departe si veti afla totul.

În primul rând, compoziţia de ingrediente, în al doilea rând, modul in care este gatit. Într-o omleta florentina se include, pe langa elementele constituitive de obicei, spanac si cascaval parmezan, care nu poate fi înlocuit de un alt cascafal - in caz contrar nu se obtine rezultatul dorit. Acest fel de mancare nu se prajeste, dar se coace în cuptor, datorita acestui fapt omlteta se primeste uşora şi gustoasa, iar cel mai important - este o mincare sanatoasa.

Apropo, utilitatea omletei florentine. Spanacul adaugă o mulţime de substanţe valoroase. In el se contine, potasiu, calciu, fosfor, magneziu, sodiu, zinc, magneziu, fluor, vitaminele C, B1, B2, B6, P, PP, E, acid folic, vitamina A. Printre altele, vitaminele C si A nu se distrug la tratament termic in spanac.

Vorbind de cascaval, apoi în bucătăria italiană aceasta este adăugată la aproape toate feluri de mâncare. Dar în acest caz, este nevoie doar de cel mai renumit din lume cascaval italian - parmezan. În arsenalul său de nutrienţi sunt aminoacizi esenţiali, vitaminele A si B, calciu si fosfor, necesare pentru dezvoltarea normală a organismului uman.

De dimineata nu te poti gindi la utilitatea alimentatiei, dar poti sa te bucuri de gustul ei.